才能と能力を他人と比較する傾向

我々のほとんどには、我々の才能と能力を他と比較する傾向があって、我々が必要な資格がないとき我々自身の上で伏せます。よりよいよう努めることがよいことである間、我々の能力と業績を誇りに思って、非現実的な予想によってはばまれないことは重要でもあります。

私が私自身に言うという最も自己制御式物語の1つは、私が「本当の」アスリートでないということです。 確かに、私はランナーです、しかし、私の心において、私はアスリートでありません – または最も本当のもので – そして、欲しいが、「持つことができなかった」生命で、それが私を私が絶えず外側でいるように感じていて、のぞいているままにしておくので、その認識が私をためらわせているのを、私は感じることができます。

それは実は最も一般の否定的な物語の1つです、私(あなたが「本当の」同類でないというこの考え)は考えます – 本当の大人、本物のランナー、本当の作家、 本当のコック – そして、それが我々を我々自身の命で詐欺師のような気がしているままにしておくことは、これらのような話です。

そして、それは比較からすべて生じます。我々自身を我々が他の人が何をするのを見るか、そして、我々が彼らが感じるとどのように仮定するか比較することから、そして、それによって脅迫されることは、それほど簡単ですね?あそこのその男がよりよくそれほどそれをしているので、あなたが「本当の」健康な食べる人でないと自分に言い聞かせること。そして、あなたがものの全てをしているというわけではないので、あなたが「本当の」企業家でないと自分に言い聞かせるために、あなたが知っているその一人の女の子は、しています。 いや、あなたは本物でありません。あなたは、それを模造しています。

我々が「本当の」同類でないと思っていることは、ちょうど平凡の弁解です。料理するが、本当のコックでないと自分に言い聞かせるのが好きであるならば、あなたはよくなることに不必要な精神的なハードル競走を示しています。実質的に、楽しむ何かの技術を磨かないために危機を脱したように、あなたはあなた自身をしておいています。その代わりに、あなたがするのが好きであることを見つけなければならないように、ニコルは提案します、 あなた自身で野心的であるが、理にかなった予想をセットしてください、そして、よくなるよう努めてください。